成長期の栄養環境

おはようございます。本日放映のプレミアム動画のアドレスです。https://youtu.be/7tY6BBnO8hM
11時からの約30分間の1回きり動画です。

栄養環境コーディネーターの活動の一環として地元で栄養環境のセミナーを定期的に開催しております。
今回はコロナ禍の影響で対面セミナーを自粛する代わりに動画配信を行うことになりました。
毎回成長期のお子様に必要な栄養たっぷりのおやつ作りも入れるのですが、今回は夏らしい涼しげで超簡単なお菓子作りを入れております。

ご興味ある方はご視聴ください。

次回は10月の予定です。秋の豊作時に旬の食材を使ったおかず作りを予定しています。

フルーツヨーグルトゼリー
DSC_3304

成長期の栄養環境とおやつ作り講座~夏編~

フルーツヨーグルトゼリー

6/18(木)のレイワダカラで開催する リモートセミナーのご案内です。
https://www.facebook.com/events/252063449193558/

手洗いの重要性を見直し、菌活で体の調子を整えよう! 
成長期の栄養のお話とおやつ作り。

2/19開催時にもお話した手洗いの重要性を再度お話したいと思います。
現在のコロナ禍で手洗いの重要性を皆さん感じられたと思います。
さらに成長期に大事な栄養環境をどう整えるかのお話と
簡単涼菓を作ろう! ってことで
ラップで茶巾絞りや製氷皿で作るタイプとフルーツとヨーグルト寒天の2層仕立てのおやつ作り。
食物繊維豊富で低カロリー、高蛋白質、砂糖不使用の栄養価が高く、簡単にできるので、親子で楽しく作れるおやつです。

視聴は無料。親子で楽しくSTAY HOMEを楽しむために是非ご覧ください。

申込 https://lin.ee/qeQrf6c